Účinky Horca

Ak má nejaká rastlina v prírodnej medicíne neochvejné miesto už po dobu 2000 rokov, potom o jej prínose pre naše zdravie nemôže byť sporu. Tým skôr, keď sa na tom zhodnú európske babky bylinkárky aj znalci tradičného čínskeho liečiteľstva a Ajurvédskej náuky.

A to je prípad horca žltého:

• pôsobí zázračne na naše zažívanie,
• podporuje chuť do jedla,
• chráni žalúdok, pečeň a žlčník,
• pomáha organizmu sa vyrovnať so škodlivým vnútorným stresom spôsobeným napr. chronickým ochorením,
• tlmí bolesť a urýchľuje hojenie rán,
• bojuje proti infekciám a zápalom,
• povzbudzuje myseľ,
• zlepšuje krvný obeh,
• potláča kŕče a migrény.

Horec žltý, latinsky Gentiana lutea, dáva prednosť vyšším nadmorským výškam. Rastie na horských lúkach po celej strednej a južnej Európe a ďalej tiež v Severnej Amerike a Číne. Jedná sa o statnú a pomerne vysokú bylinu, ktorá má jasne žlté rozstrapatené kvety a veľké listy s výraznou žilnatinou.

Predtým sa verilo, že koreň horca pôsobí ako protijed pri najrôznejších otravách. Aj z toho dôvodu sa tak rýchlo uchytil aj v Novom svete. Tu sa jeho schopnosti využívali pre tlmenie negatívnych počiatočných reakcií Európanov na nadmerné užívanie novo objaveného tabaku.

Hoci tento účel postupne pominul, schopnosť horca upravovať zažívanie a bojovať proti neduhom tráviaceho ústrojenstva vošla do širokého povedomia. Už od čias stredoveku sa tak vyrábali najrôznejšie aperitívy a digestívy z jeho podzemku a dodnes je súčasťou niekoľkých značiek likérov.

V ľudovom liečiteľstve však prevažovalo spracovanie vo forme tinktúry a odvaru. Koreň sa zbieral pravidelne na jeseň a následné pomalé sušenie ešte umocnilo jeho vôňu a špecifickú horkú chuť.

Bežne stačí jedna až dve šálky nálevu denne po dobu maximálne ôsmich týždňov. Potom vždy radíme niekoľkotýždňovú prestávku. Tehotným a dojčiacim ženám odporučame najskôr všetko skonzultovať s ošetrujúcim lekárom.