Účinky guabany, gravioly

Lúštite radi krížovky? Tak to určite dokážete zodpovedať túto častú otázku: názov tropickej dreviny láhevníkov na päť. Správne, anona! Čoskoro zistíte, že poznať tento strom nieje dôležité len pre vyriešenie tajničky, ale tiež kvôli jeho prospešnosti nášmu zdraviu.

Zoznámte sa teda s anonou, guanabanou čiže graviolou:

• je užitočná ako doplnok liečby rakoviny rôzneho typu,

• odstráňuje z tela škodlivé látky,

• obsahuje antioxidanty a zvyšuje imunitu,

• funguje proti parazitom, virom aj baktériám,

• má protizápalové účinky, urýchľuje hojenie rán a potláča bolesť,

• tlmí pocity úzkosti a depresie,

• prospieva srdcu a pečeni,

• užíva sa ako prevencia vzniku žalúdočných vredov,

• zlepšuje kvalitu spermií,

• upravuje krvný tlak a hladinu glukózy.

Láhevník ostnitý, anona, guanabana a graviola. Tieto a ešte mnoho ďalších názvov má jeden a ten istý tropický strom rastúci v Strednej a Južnej Amerike, Afrike či juhovýchodnej Ázii.

Využívá sa z neho prakticky všetko ale veľkej obľube sa tešia hlavne jeho plody a listy.

Ovocie gravioly je pomerne veľké a má nezameniteľnú chuť kombinujúcu sladkosť jahôd a šťavnatosť ananásu s citrusovým dotykom. Z plodov sa vyrába všetko od zmrzliny po alkoholické aj nealkoholické nápoje.

Oproti tomu si listy získali rešpekt hlavne pre svoje zdravotné benefity. Nálev z nich chutí skôr po bylinkách a sušenej tráve, ale stojí za to ho skúsiť. Domorodí obyvatelia si ho nemohli v dobách pred nástupom západnej medicíny vynachváliť pre jeho účinný boj s parazitmy a chorobamy prenášanými hmyzom, čo v tropických oblastiach nieje nič zvláštne. Povesti guanabany uškodil v posledných rokoch záujem samozvaných liečiteľov, ktorí prehlasovali, že graviola dokáže sama poraziť rakovinu bez akejkoľvek inej liečby. Tak tomu rozhodne nieje, ale detoxikačný a imunitný dosah výťažku je braný ako podporný doplnok pri prevencii či zvládaní odborného liečenia.

Šálok odvaru z listov si môžete dopriať 2-3 denne, ale pri dlhodobom užívaní sa doporučuje približne po troch týždňoch niekoľkodenná pauza. Guanabanu by nemali konzumovať deti a tehotné či kojacé ženy.