Účinky kvetu lipy

Lipa - mohutný strom a pritom lístky ako maľované a kvety tak jemné a voňavé, až sa z toho točí hlava. Jeden zo symbolov českého národa dlho viedol boj o prvenstvo s dubom, ale lipa nakoniec vyhrala. Nutno dodať, že úplne zaslúžene.

A u milovníkov prírodnej medicíny vyhráva doteraz, pretože len samotné kvety:

• potláčajú stres a úzkosť, uľahčujú zaspávanie a prehĺbujú spánok,
• posilňujú imunitný systém vďaka veľkému množstvu antioxidantov,
• pomáhajú pri chrípke a prechladnutiu,
• bojujú proti najrôznejším infekciám a zápalom (u detí je skvelá pri zápaloch stredného ucha),
• ocenia ľudia trpiaci astmou a bronchitídou,
• podporujú správne zažívanie,
• sú užitočné pri znižovaní krvného tlaku,
• obklad z nálevu je výživovou bombou pri starostlivosti o pleť a urýchľuje hojenie vyrážok, kožného podráždenia aj opuchnutých očí.

Lipa je strom prevážne európsky, aj keď jeho rôzné varianty nájdete aj v západnej Ázii či severnej Amerike. Vyhovuje jej pobyt v miernom podnebnom pásme a dožíva sa kľudne aj 600 rokov. U nás narazíte najčastejšie na lipu veľkolistú a srdcitú. Kvety oboch sa používajú v sušenej forme pre nálevy prirodzene sladkej chuti, ktorú ani nebudete chcieť doplniť cukrom či medom. Na tejto chuti je úžasné to, že ju milujú aj deti. Mnohí rodičia vedia, ako je niekedy ťažké dostať do svojich ratolestí niečo zdravé k pitiu a tento čaj im to svojou sladkosťou uľahčuje. Žltavé kvety majú skutočne intenzívnu, avšak veľmi príjemnú vôňu. Lákajú tak hmyz k opeleniu a je potrebné dodať, že lipový med patrí k najobľúbenejším.

Nálev nemusíte piť iba teplý, v lete vás skvelo osvieži studená verzia napríklad s plátkami citrónu. Jej užívanie môže byť dlhodobé, ale osoby trpiace srdcovými ťažkosťami by sa mali radšej poradiť so svojim lekárom.