POKOJNÝ ŽLČNÍK - bylinný čaj 180g

Svätá rastlina, divoký yzop či bylina kríža. Železník má mnoho názvov. Kam dorazili zvesti o jeho kúzelných schopnostiach, tam si ho babky korenárky a ľudoví liečitelia pomenovali po svojom.

Železník lekársky alebo verbena officinalis je až 50 centimetrov vysoká rastlina s drobnými ružovkastými kvetmi. Rastie na slnečných miestach s dostatkom vlahy. Narazíte na ňu skôr v nížinách, kde vyhľadáva pôdu bohatú na živiny.

Železník sa pôvodne vyskytoval v rozsiahlej oblasti medzi Stredozemným morom, západnou Afrikou a ázijskou časťou, kde dosahoval až k Himalájam. Postupne sa zabýval aj v ďalších častiach Ázie, Európy a Afriky. Nájdete ho však aj na severoamerickom kontinente a v Austrálii.

Rastlina bola v dávnych dobách dôležitou súčasťou magických rituálov. Kňazi z antického Ríma železníkom oprašovali oltáre boha Jupitera a verili, že s jeho pomocou dokážu vytvoriť kúzlo zaisťujúce lásku a mier. Pôvodní Germáni nosili vetvičku tejto byliny na krku, aby zahnali zlé sily a spoznali moc lásky.

Železník má vysoké zastúpenie dôležitých alkaloidov, silíc a enzýmov. Na potrebné látky je najbohatšia vňať železníka. Tú je možné pridávať v surovom stave napríklad do šalátov. Často sa však suší a následne sa z nej pripravuje odvar.

Napriek tomu, že nie sú známe vedľajšie účinky, radšej odporúčame rovnako ako u ďalších bylín rozumnú mieru užívania. V prípade dlhodobej konzumácie radíme po približne dvoch mesiacoch pauzu.

Viac informácií o čaji nájdete tu.