Účinky cistusu

Kamenná ruža Kanárských ostrovov a Stredozemného mora takmer rozdelila nadpozemských obyvateľov Olympu. Zatiaľ čo bohovia cistus predurčili pre uzdravovanie bojovníkov, bohyne si ho chceli privlastniť pre udržanie svojej krásy. Nakoniec sa našťastie dohodli, a tak pôvodné jablko sváru gréckych bohov prinieslo blahobyt celému ľudstvu.

A čo že cistus vlastne dokáže?

• ničí plesne, viry aj baktérie,

• má silné protizápalové účinky a hojí rany,

• bojuje proti embóliám a trombózam,

• pomáha pri pásovom opare a ovčích kiahňach,

• zbavuje telo škodlivých voľných radikálov,

• prospieva zažívaniu a kardiovaskulárnemu systému,

• spomaľuje nežiadúce prejavy stárnutia a jedná sa o účinné tonikum,

• je bohatým zdrojom energie,

• udržuje zdravé prostredie v dutine ústnej.

Cistus je stredne veľký stálezelený ker s výrazne aromatickými a krásne zafarbenými kvetmi. Ako už bolo naznačené v úvode, väčšinou na túto rastlinu narazíte v oblastiach Stredozemného mora. Spadá do čeľade cistovitých rastlín, ktorej zástupcovia sú v oblasti medicíny veľmi dobre známi.

Jedná sa o skutočne odolnú rastlinu. Semená dokážu vyčkať v pôde na vhodnú dobu a krík ako taký je perfektne prispôsobený pre zvládanie extrémnych horúčav. Asi najslávnejším predstaviteľom je cistus incanus, z ktorého možno lisovaním získať vonnú silicu s liečivými schopnosťami.

Avšak cenné sú aj sušené listy. Tie môžete zohnať nasekané aj jemne namleté. Jednoducho z nich pripravíte nálev aj tinktúru. Odvar má svetlo žltú farbu a pomerne horkastú chuť, preto doporučujeme napríklad osladiť medom. Prášok sa potom výborne hodí do smoothie alebo tiež jogurtov. V popíjaní sa nemusíte obmedzovať, takže si užite všetko, čo cistus ponúka.