Valeriána koreň (Radix valerianae) - bylina

Pôvod byliny

Vedeli ste, že Vám valeriána lekárska môže pomôcť nalákať kojotov či dážďovky a naopak odohnať jelene? Pravda, asi to nie je najužitočnejšia informácia, ale čo keby.

Valerianu officinalis, ako znie latinský názov tejto vytrvalej byliny, môžete nájsť v pásme od strednej a južnej Európy až po ruskej pohorie Ural. Dorastá výšky dvoch metrov a od júna do augusta býva zdobená drobnými kvetmi bielej či ružovej farby. Tie sa pre ich sladkú vôňu pridávali v 16. storočí do parfumov.

Pozornosť liečiteľov a antických lekárov si však získal už v dávnej minulosti skôr koreň kozlíka. Ten, na rozdiel od kvetov, skutočne nevonia. Nemožno povedať, že by páchol, len jeho aróma je veľmi špecifická. Niekto z nej cíti kvety, iný ponožky. Isté ale je, že zvieratá z nej bláznia a inokedy lenivý kocúr by pre ňu išiel napríklad sveta kraj. Zdravotných benefitov pre náš organizmus má však koreň valeriány lekárskej na rozdávanie. Jeho utišujúcich a relaxačných zručností si všimol už Hippokrates a Gallen to neskôr potvrdil. Babky bylinkárky ho odporúčali na úzkostné pocity a bolesti hlavy. Počas druhej svetovej vojny sa potom valeriánové kvapky užívali medzi vojakmi aj civilistami pre zníženie stresu z prebiehajúcich bojov a náletov.