Medovka list (Melissa officinalis) - bylina

Nálev a chuť čaju

Medovkový nálev má svetlo žltozelenú farbu a veľmi príjemnú, bylinkovo-citrónovú chuť i vôňu. Výborne sa uplatní v horúcich dňoch ako ice tea, ale aj pri potrebe prehriať telo. Môžete ho osladiť medom alebo hroznovým cukrom.

Pôvod čaju

Medovka lekárska (Melissa officinalis) je populárna liečivka z čeľade hluchavkovitých. Trvalku dorastajúca 70-150 centimetrov môžete vidieť na poliach aj preslnených záhradách. Prirodzene sa vyskytuje vo východnom Stredomorí a Malej Ázii i strednej Európe.

Vňať a listy medovky sa zbierajú v júni a júli (skôr, ako vykvitne), najlepšie okolo poludnia, a to za chladnejších dní. Za týmto pravidlom nestoja žiadne povery ani legendy, ale storočné skúsenosti bylinkárov - v tú dobu totiž obsahuje maximum liečivých silíc. Za mnohé spomeňme silice s citralom, citronelanem a geraniol. Medovka by sa mala sušiť pomaly a uchovávať v dobre uzavretých nádobách.

Ale napriek tomu sa k medovke, ako väčšine liečivých rastlín, viaže niekoľko povier. Zaujímavé je napríklad tvrdenie, že konzumácia jej odvaru predlžuje život. Medovkový čaj popíjal údajne celý život a každý deň princ Llevellyn z Glaramorganu a dožil sa (vraj) 108 rokov. Starí Gréci, ktorí rastlinke prisúdili meno Melissa (grécky včela), verili, že vetvička medovky priláka do prázdneho úľa novej včely. Inde a inokedy sa tvrdilo, že medovka zbavuje plešivosti, lieči pohryznutie vzteklým psom a ženám, keď si ju vloží do amuletu, prináša lásku.

Obľubu medovky ale nemajú na svedomí ani mýty alebo povedačky. Za jej prítomnosťou v mnohých domácnostiach stoja skutočné účinky, a to najmä v oblastiach miernenia stresu, upokojenia zažívania a tehotenských ťažkostiach. Medovkový čaj môže skutočne popíjať každý, celodenne.